健康は爽やかトークの素

Ａ［Ａ子さん］

Ｔ［Ｔ君］

Ｍ［Ｍ君］

Ｂ［館長］

(ある会社の同僚たちが、トーク時ｼﾞの健康について、あれこれ話をしている一ﾋﾄコマです)

Ａ：今日のお二人ﾌﾀﾘさん、何だか元気が無いようだけど。

Ｔ：昨夜ﾕｳﾍﾞ、一杯ｲｯﾊﾟｲやりながら、ラテン・タンゴ・シャンソン・歌謡曲など、聴きまくって、
ふと時計を見たら午前二時を回っていたので、急いで布団ﾌﾄﾝにもぐり、
朝、目覚めた時は、酒は残ってるし、睡眠不足で頭はボ～っとするわで、と言うことです。

Ｍ：こっちも、その類ﾀｸﾞｲ。久々ﾋｻﾋﾞｻに、学校の時の友人と、飲み屋で一杯が二杯、二杯が三杯となり、
とうとう閉店時間まで飲んじゃって、現在に至る、ですね。

Ａ：じゃぁ、お二人さんの爽やかトークは、お預けね。

Ｔ：そんなことはないよ。
多少酒が残っていようが、睡眠不足であろうが、我々のトークには影響なし。

Ｍ：そ～言ﾕうこと。二日酔ﾌﾂｶﾖｲや睡眠不足に影響されるようじゃぁ、プロと言えないからなぁ。

Ａ：・・・・

(時間は経過し、夕方となりました)

Ａ：で、今日のお二人さんのトーク、耳に入ってきたけど、電話取ってて、きつかったんでは。

Ｔ：ごめん！今朝ｹｻ、言ったようにはいかなかった。
頭は重たいし、気合も今一ｲﾏｲﾁ、口は回らず、でした。

二日酔か睡眠不足のどっちかだったら、問題なかったと思うけど、
今回は、ダブルでした。

Ｍ：こっちも、スミマセン。朝のことは撤回したいんですが、よろしいですか。

今回の二日酔には、お手上げ、です。

Ａ：お二人さんの、頑張ってトークしてる姿は、ご立派ですが、
体調が整っていないとねぇ。

Ｔ：反省してます。

今後の、”健康管理プログラム”として、次の五項目を挙げてみました。

①酒は程々ﾎﾄﾞﾎﾄﾞ②バランスの取れた食事で、腹八分③適度な睡眠④程好ﾎﾄﾞﾖい運動⑤どんな時であれ、気持ちは、楽天家の如ｺﾞﾄく

各項目は月並ﾂｷﾅﾐの言葉だけど、これらを日課とすれば、
トーク時ｼﾞの体調は大丈夫かと思うね。

Ｍ：トークの、ベースである、”健康”の為、努力あるのみ・・、か！？当方も、やらせてもらいまっせ。

Ａ：この実践で、体調は整えられ、健康は爽やかトークの素、と成るんですね。・・・・・・で、私も参加できますか。

Ｔ：大歓迎！

Ｍ：喜んで、お迎えです！

☆

Ｂ：電話営業も然ｼｶり。

心身ｼﾝｼﾝが健康であればこそ、気合が入り集中力も湧ﾜいてくる。口はリズミカル、耳はシャープとなる。

Good luck！！

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